Taijiquan / Qi Gong
neuer Aufbaukurs in Planung
Bei Interesse bitte melden!
Taijiquan und Qi Gong sind alte chinesische Bewegungs- und Heilkünste. Das Qi Gong, Atem- und einfache Körperübungen, wird im Taijiquan, das sich aus der Kampfkunst entwickelte, in Bewegung miteinbezogen.
Der Kurs baut Schritt für Schritt die 24-teilige Pekingform auf. Diese wurde im Jahre 1956 vom Nationalsportkommitee der Volksrepublik China aus verschiedenen Stilen zusammengestellt, und vereint die Grundformen und Grundprinzipien der verschiedenen Taijiquan-Stile.
Entwickeln innerer Kraft und Ausgeglichenheit durch Konzentration, Koordination und Entspannung von Körper und Geist fördern den Energiefluss und verfeinern unsere Körperwahrnehmung. Ruhe / Entspannung (Yin) und Bewegung (Yang) werden harmonisch zusammengebracht.
Taijiquan und Qi Gongist wohltuende Entspannung,frisches Auftanken und Gesundheitstraining in Einem, eignet sich für jedermann und erfordert keine Vorkenntnisse.
Kontakt und Anmeldung: Angela Stöcklin, 079 40814 17, an.stoecklin@bluewin.ch
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Taijiquan und Qi Gong sind alte chinesische Bewegungs- und Heilkünste. Das Qi Gong, Atem- und einfache Körperübungen, wird im Taijiquan, das sich aus der Kampfkunst entwickelte, in Bewegung miteinbezogen.
Der Kurs baut Schritt für Schritt die 24-teilige Pekingform auf. Diese wurde im Jahre 1956 vom Nationalsportkommitee der Volksrepublik China aus verschiedenen Stilen zusammengestellt, und vereint die Grundformen und Grundprinzipien der verschiedenen Taijiquan-Stile.
Entwickeln innerer Kraft und Ausgeglichenheit durch Konzentration, Koordination und Entspannung von Körper und Geist fördern den Energiefluss und verfeinern unsere Körperwahrnehmung. Ruhe / Entspannung (Yin) und Bewegung (Yang) werden harmonisch zusammengebracht.
Taijiquan und Qi Gongist wohltuende Entspannung,frisches Auftanken und Gesundheitstraining in Einem, eignet sich für jedermann und erfordert keine Vorkenntnisse.
Kontakt und Anmeldung: Angela Stöcklin, 079 40814 17, an.stoecklin@bluewin.ch

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